熬夜玩手機易患以下幾種病
2016-08-05 16:00:13 來源:

如今智能手機功能如此強,不僅能聊天、看電視,還能隨時看新聞,看直播,這些對人的誘惑實在太大,以致于手機黨也是越來越多,特別是一些上班族,他們除了每天枯燥的工作之外,玩手機,看新聞就是他們最喜愛的休閑活動。但是如果經常熬夜玩手機,危害真的非常大。下面就來給大家盤點下熬夜玩手機的危害,想了解的可以進來看看。

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熬夜玩手機的危害

1、造成視力偏差

長期躺在床上玩手機,會造成左右眼睛視力偏差;左右橫躺著對左右眼睛的壓迫力最大,長期下去就會造成左右眼睛視力偏差,枕頭對眼睛的壓迫造成供血不足,時間一長眼睛就會有膨脹感,短時性影像重疊,這個不是滴眼藥水就能好的。

2、傷害皮膚

深夜玩手機對皮膚損傷極為嚴重,夜晚是人體抵抗力免疫力最弱的時刻,得不到正常休息則有損皮膚健康。加上現在的手機科技含量高,人們使用手機時跟面部距離很近,會對皮膚產生極大的影響,容易長痘痘。另外,手機表面布滿細菌,晚上玩手機,難免會碰到面部、頸部、耳朵等地方,可能會導致暗瘡、痘痘等。

3、頸椎反弓

我們正常人都有頸椎生理彎曲,如果沒有生理彎曲,甚至向相反的方向彎曲,稱為反弓。頸椎反弓是構成頸椎病最常見的病理基礎,高枕可使頭部前屈,增大下位頸椎的應力,有加速頸椎退變的可能。而臥高靠背看電視以及長時間上網、躺著玩手機等不良的生活習慣,長時間牽拉著頸椎,會導致其曲線前凸日漸減少、變直甚至反弓。

4、影響智力

手機輻射是比較大的,有屏幕的輻射和機體信號接收輻射2種。人的體內的血液是需要維持一個正負極電荷的平衡的,屏幕的輻射會對這個平衡有細微的影響,雖然不大,但是依然是有壞處的。時間長了會引起機體免疫力下降,易疲憊,惡心,等不良反應。長時間對著手機也會影響視力,晚上睡覺的時候建議少玩會手機,另外手機的信號接收輻射會影響人的腦部神經系統,時間長了會使智力降低。

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責任編輯: 張帆 作者:

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